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雞肉怎么炒著吃鮮嫩不柴?看廚師長的講解就夠了|環球新視野

今天為大家分享一道家常小炒雞的做法,雞肉與豬肉一樣,是我們生活中不可缺少的食物,雞肉的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,并富有營養,有滋補養身的作用,是中國人主要肉食之一。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且比較適合冷食涼拌,各地制法各有特色,名饌甚多,廣東且有“無雞不成席”之說。下面就為大家詳細的分享一下,這道美味又簡單的家常小炒雞的做法,喜歡的朋友快來學習一下吧。

【小炒雞】

1.首先我們準備適量的木耳,放入清水中泡發,兩個雞腿剁成均勻小塊,用清水多抓洗一會,充分去除里面的血漬,然后加入食鹽和料酒抓拌均勻腌制10分鐘,給雞塊碼底味。


【資料圖】

2.大蔥斜刀切成片,生姜切成菱形片放在一起,再抓入一小撮花椒和兩節桂皮,另外準備一個青椒去除辣椒籽切成菱形片,泡發的木耳用清水抓洗干凈備用。

3.這個時候雞塊也腌好了,我們把里面的料汁和血水控掉,再次把雞塊洗干凈備用。

4.食材全部準備好以后我們開始烹飪,鍋內燒油,油溫五成熱時,倒入準備好的香料,開小火爆出香味,再放入雞塊,轉中火煸炒3分鐘,炒出里面的水分,雞塊炒香炒變色以后,沿鍋邊淋入一點料酒去腥,再加入少許高度白酒激發雞肉的香味 ,繼續翻炒至酒精全部蒸發,加入一品鮮醬油10克增色增味,再倒入適量的開水,水量要沒過雞塊,然后蓋上鍋蓋開小火燜煮10分鐘。

5.10分鐘以后把鍋中的香料挑出來,加入食鹽2克,倒入準備好的木耳和青椒,繼續翻炒2分鐘,配菜斷生以后,淋入少許明油提亮色澤即可出鍋裝盤。

技術要點:

1.雞塊一定要充分洗干凈,去除里面的血漬,這樣能夠省去焯水的步驟,炒出來更加鮮香。

2.雞塊煸出水分以后,更容易吸收料入味。

3.燉煮時一定要加開水,以免蛋白質凝固,雞塊發硬發柴。

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