如何關(guān)愛青少年心理健康深圳政協(xié)委員這樣說

來源：深圳商報(bào) 時(shí)間：2022-05-17 13:57:31

昨日下午，深圳市政協(xié)主辦的“委員議事廳”圍繞“深圳如何關(guān)愛青少年心理健康”話題，就學(xué)習(xí)壓力、親子關(guān)系、手機(jī)使用等熱點(diǎn)問題展開討論，政協(xié)委員們?yōu)榕囵B(yǎng)陽光健康青少年人才、建設(shè)和諧家庭建言獻(xiàn)策。

關(guān)于學(xué)習(xí)壓力，鹽田區(qū)政協(xié)委員、鹽田區(qū)外國語學(xué)校學(xué)生處主任陳霄翔認(rèn)為，很多家長要求自己的孩子一定要考上名校，這無形中給了孩子很大壓力。如果家長的壓力不能轉(zhuǎn)化為動力，可能會導(dǎo)致孩子心理健康出現(xiàn)問題。龍崗區(qū)政協(xié)委員、龍崗區(qū)悅瀾山實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長吳龍山認(rèn)為，孩子有不同的性格特點(diǎn)和特長，家長老師一定要理解、尊重并接受孩子之間的差異。

關(guān)于親子關(guān)系，深圳市政協(xié)委員、龍華區(qū)政協(xié)副主席馬曉歌認(rèn)為，“投資親子關(guān)系比投資學(xué)區(qū)房重要”，如果親子關(guān)系融洽，孩子有一個可以隨時(shí)訴說的渠道，父母就等于掌握了孩子情緒的減壓閥，那么孩子心理上出問題的幾率就會小很多。深圳市政協(xié)委員、市社會心理服務(wù)協(xié)會副會長張小梨認(rèn)為，很多青少年心理問題的根源更多來自于家長。家長是孩子的第一任老師，家庭教育身教重于言教。

關(guān)于青春期，深圳市政協(xié)委員、市中醫(yī)院副院長徐明珍認(rèn)為，大多數(shù)青少年心理是健康的，不應(yīng)該簡單地把青少年期發(fā)生的現(xiàn)象，比如沖動、不計(jì)后果，認(rèn)為是心理問題或心理疾病。要給孩子合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，讓孩子有充足的睡眠，這個時(shí)期度過了就平安無事了。

關(guān)于手機(jī)使用，陳霄翔認(rèn)為，家長要反思一下為什么孩子喜歡玩手機(jī)，是因?yàn)楹⒆尤鄙倥惆椋议L沒有滿足孩子對社交的需求，沒有滿足孩子放松心理壓力和出去玩一玩的需求。馬曉歌認(rèn)為，建議家長重視孩子們的社交問題，讓孩子有更多結(jié)交不同年齡層次朋友的場合和機(jī)會。

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